Sommaryoga i Skellefteå

Hej yogini/yogi!solyogabild-fyrkant-4324

Hoppas du har det bra i försommarsolen. Eftersom jag själv är på upploppet att ta emot en ny liten själ här på jorden så kan jag inte erbjuda någon yoga i sommar. Men flera av mina yogakollegor i Skellefteå har grejer på gång. Här kommer lite yogatips inför sommaren.

Midsommaryoga med Anki Öberg.
Uteyoga i Bureå hembygdspark söndag 22 juni kl 15.00-16.20.
Pris: 80 kr. Anmälan: 070-373 2082
Mer info: www.yoga-i-oest.se
Facebook: https://www.facebook.com/pages/Yoga-i-%C3%96st/503773899635366
Anki kommer troligtvis även hålla uteyoga i Örviken och vid Bjuröklubb senare i sommar också. Så håll utkik på hennes web eller Facebooksida.Sommaryoga med Anita Öhrlund i Hälsans Trädgård
Tisdagar och torsdagar i juni med början 10 juni kl 19:00.
Alla datum: 10, 12, 17, 19, 24, 26 juni
Kraftfull yoga med stretch & styrka som håller oss varma de norrländska sommarkvällarna. Om det regnar söker vi skydd under tak.
Anmäl dig till alla tillfällen för 300 kr eller droppa in för 80 kr/gång.
Plats: Hälsans Trädgård, Rosengård, Mobacken.
Anmälan och info: 070-3624720
www.kundaliniyoganord.se

Yin/Yang Yoga dag i Ullbergsträsk med Etel Hällgren
Lördag 12/7   Tid: 09.00-17.00  Pris: 400kr
Välkommen till en heldag fylld med Yoga! En svensk sommardag som tar dig in i olika Yin & Yang Yogaställningar, Andningsövningar och Meditationer.
Mer info: http://etel.nu/
Anmälan sker via email:
etelyoga@gmail.com eller telefonnummer: 070-2103588 till Etel Hällgren

Yoga med Ulrica Rahaula
Ullis håller till på Friskvårdskompaniet och kör globalyoga där. I augusti kör hon igång med en fast grupp på söndagar för den som vill fördjupa sig i yogan. Söndagar 15-16.30 Friskvårdskompaniet från mitten av augusti. Läs mer på www.ullis.me

Till hösten kommer fler yogakurser att dra igång med alla duktiga yogalärare i Skellefteå så jag kommer naturligtvis hålla er uppdaterade om det.
Följ SolYoga på Facebook så får du lite snabbare uppdateringar om vad som händer i stan.

Yogakurser i Sommarsverige
Vill du förkovra dig i yoga och samtidigt resa så finns det massor av yoga över hela Sverige. Här är lite länkar:
http://www.angsbacka.se/festivaler/yogafestivalen/
http://shambalagatherings.com/yoga_retreats_main_eng.html
http://ulricanorberg.se/workshops/
http://www.yogaevents.se/
http://www.yogafordig.nu/content/kalendarium

Jag önskar dig en skön yogasommar i solen!
Namasté
/Sofia 🙂

Kursuppehåll på grund av tillökning… :)

Tusen tack alla fina yogisar som deltagit i mina yogakurser under våren! Det är ett rent nöje att få dela yogan med er alla!

Efter min workshop 21/5 tar SolYogas kurser ett uppehåll, från slutet av maj 2014 till årsskiftet 2015. Det är tid att göra plats för graviditet och föräldraledighet. 🙂
Men hemsidan kommer under sommaren och hösten att uppdateras med tips på andra yogakurser som startar i Skellefteå samt annat matnyttigt för dig som vill göra yoga hemma.

Anmäl dig till SolYogas Nyhetsbrev om du vill hålla dig uppdaterad samt snabbare få koll på när kurserna drar igång igen!
Även SolYoga på Facebook är en källa till mer info!

Må solen lysa på din väg!

Namasté / Sofia

Restorative Yoga och Yoga Nidra 21 maj kl 18:00

Avslappning

Onsdag 21 maj kl 18:00 – 20:30 avslutar jag säsongen med en kväll i avslappningens tecken.

Det blir ett pass återhämtande Restorative Yoga och avslutande avslappning i Yoga Nidra, (yogisk sömn). Passet har begränsat antal platser eftersom det krävs mycket utrustning till varje deltagare.
Så ta chansen och anmäl dig innan den 13/5 till sofia@solyoga.se. Först till kvarn!

Passet kostar 250 kr och betalas innan 13/5 via bankgiro 883-8369.
Inga förkunskaper krävs. Ta med egen yogamatta, kudde och en tjock filt.

Mer om Restorative Yoga:
On Solid Ground
15 Reasons Why You Should Try Restorative Yoga

Mer om Yoga Nidra:
In Need of Yoga Nidra

Namasté,
Sofia