Move your heart and mind

Ge dig själv en tidig alla hjärtans dag-present – Följ ditt hjärta men ta hjärnan med dig!
Det här är en workshop med fokus på rörelseglädje och att bli berörd. Du får hitta glädjen i rörelse och yoga utan prestation. Vi utforskar röreseglädjen genom lek, kreativitet och uttryck. Du får något för såväl kroppen som sinnet under denna kväll.
 
En workshop med Pia Burman, Sofia Lindblom och Lena Stenvall. Det blir lekfullt, kreativt, glädjefyllt, avstressande, lugnt och utbildande om kroppen och hjärnan.
 
Söndag 10 februari kl 17-20.
Pris: 500 kr.
Plats: Zoloz Yogastudio (fd Yogease) S Järnvägsgatan 38B.
Ta med mjuka kläder och ett öppet sinne. Yogautrustning finns på plats.